脾虚湿气重的患者可以适量喝红豆薏米茶、山药红枣枸杞茶、陈皮玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶等。
1.红豆薏米茶：红豆味甘，性平；而薏仁味淡，性微寒。两者都具有利水消肿的功效，对于脾虚湿气重引起的水肿有一定的缓解作用。
2.山药红枣枸杞茶：山药味甘，性平；而红枣味甘，性温。两者都具有补中益气的作用，在一定程度上还可以起到健脾胃的效果，适合脾虚湿气重的人群饮用。
3.陈皮玫瑰花茶：陈皮味辛、苦，性温；而玫瑰花味甘、微苦，性温。两者都具有理气健脾和行滞化饮的功效，对于脾虚湿气重引起的食欲不振、恶心呕吐等症状有一定的辅助治疗效果。
4.菊花茶：菊花味甘、苦，性微寒；而菊花茶是由菊花泡制而成的一种饮品，适当饮用后能够达到清热解毒以及疏散风热的功效，也具有一定的除湿止痒作用，对病情恢复有一定帮助。
5.茉莉花茶：茉莉花茶是用茉莉花制成的花茶，其味香浓郁，有提神醒脑及舒筋活络之效，还有祛湿散寒的作用，有助于改善脾虚湿气重的症状。
需要注意的是，上述花茶只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者的症状比较严重，则需要及时就医治疗。
