维生素d值偏低可以通过调整饮食、晒太阳、补充维生素D、服用药物、注射药物等方式进行调理。
1、调整饮食
维生素d值偏低可能是由于日常生活中饮食不当、营养不良等原因导致，可以通过调整饮食进行改善，可以适当多吃一些富含维生素D的食物，比如动物内脏、蛋黄、海鱼等。同时还可以多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以起到补充维生素D的作用。
2、晒太阳
维生素d值偏低，也可以通过适当晒太阳的方式进行改善。适当晒太阳可以促进体内钙的吸收，有利于增强体质，提高免疫力，对身体有一定的好处。
3、补充维生素D
如果饮食调理并没有使症状得到改善，也可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，能够有效促进钙的吸收，从而改善症状。
4、服用药物
如果患者出现了骨质疏松的情况，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱服用维生素D片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗，能够促进钙的吸收。
5、注射药物
如果患者出现了严重缺乏维生素D的情况，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院通过注射维生素D的方式进行治疗，能够有效改善症状。
除此之外建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
