39健康

鸡胗对胃有好处吗

祁永卫 消化内科
泰山医学院附属医院 三甲
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适量吃鸡胗一般是有一定好处的。但是要注意避免过量食用。

鸡胗中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助促进消化的作用,在一定程度上也能够起到缓解便秘的效果。但由于其属于一种不易消化的食物,因此不建议大量摄入,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等症状。

日常生活中,患者还要注意平时可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、香蕉、苹果等,从而为身体补充所需的维生素C。若期间出现明显不适症状时,则需要及时就医治疗,以免延误病情。

2024-03-18浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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