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食品添加剂明胶的作用与功效

张坚辉 中医内科
第一人民医院 三甲
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食品添加剂明胶一般指食用明胶。通常情况下,食用明胶的作用与功效主要包括补充营养、改善口感、增加食物的颜色、延缓氧化变质等。

1.补充营养:食用明胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分,适当吃一些可以为身体补充所需要的营养,对身体健康有一定的好处。

2.改善口感:由于食用明胶具有一定的黏性,在制作蛋糕时添加适量的食用明胶可以使蛋糕更加松软、细腻,并且还可以使蛋糕的味道变得更加香甜可口。

3.增加颜色:在日常生活中,如果想要让食物看起来更好看,也可以适当加入少量的食用明胶进行调味,从而使食物的颜色变得更加鲜艳。

4.延缓氧化变质:因为食用明胶是一种天然的水溶性蛋白,所以适当的使用食用明胶可以起到很好的抗氧化作用,从而达到延长食物保存时间的效果。

5.其他作用:此外,食用明胶还能够促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收,同时还有利于预防便秘的发生。

虽然食用明胶的好处有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对过敏体质的人群要谨慎食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-11-09浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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