备孕一般情况下是不能喝黑咖啡的,主要是黑咖啡中含有大量的咖啡因,可能会影响到卵子质量,不利于受孕。
黑咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因是一种生物碱化合物,具有提神醒脑的作用,还具有兴奋子宫平滑肌的作用,如果在备孕期间喝黑咖啡,可能会影响到卵子质量,严重者还可能会导致胎儿畸形,所以在备孕期间是不能喝黑咖啡的。
在备孕期间,除了不能喝黑咖啡之外,也要避免喝浓茶、酒等刺激性的饮品,还要避免吃生冷、辛辣的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及高蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等,可以补充身体所需要的营养成分,有利于提高身体的免疫力,从而有利于备孕。