胃寒有白痰吃什么食物有效

2023-10-25249人阅读

王怒三甲

佳木斯市妇幼保健院 - 中医内科

胃寒有白痰可以吃温热的食物、富含维生素C的食物、健脾养胃的食物、祛湿化痰的食物以及清热解毒的食物等。

1.温热的食物：如果患者出现胃寒的情况，并且伴有咳嗽咳痰的症状，此时可以适当进食温热的食物进行缓解，比如红糖姜水、羊肉汤等。因为上述食物具有一定的温中散寒的作用，在一定程度上能够改善患者的症状。

2.富含维生素C的食物：如橙子、猕猴桃、西红柿等，此类食物中含有丰富的维生素C，适量食用后可促进机体的新陈代谢，有助于病情的恢复。

3.健脾养胃的食物：如山药粥、小米粥、南瓜粥等，此类食物比较容易消化和吸收，而且还有助于脾胃运化功能的恢复，从而达到辅助治疗疾病的目的。

4.祛湿化痰的食物：常见的食物包括冬瓜、薏米仁、莲子等，这些食物都具有一定的祛湿化痰的功效，对于胃寒引起的不适症状有一定的帮助作用。

5.清热解毒的食物：如苦瓜、绿豆、海带等，这类食物性质偏凉，具有清热解毒的功效，适量食用对身体有益处。

需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的效果，并不能代替药物治疗疾病。若患者通过饮食调理效果不佳，则需要及时就医治疗。

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肺寒有白痰吃什么食物？

肺寒浓白痰吃是肺气不足有关系的。应和胃寒消化的不好有关系的，可以适当的饮食的均衡性，肺寒浓白痰吃一下甘草，桔梗，灵芝，当归，山药等药物比较好的。注意饮食的保养合理的保暖。忌辛辣的食物，喝一些百合汤。可用通宣理肺丸等药物，注意保暖忌生冷的食物好的。

肺寒有白痰吃什么食物

肺寒有白痰可以食用莲子、山药、百合、陈皮、生姜等食物以缓解症状，但食物并不能替代药物进行治疗。若症状持续或加重，建议寻求医生帮助。 1.莲子莲子具有补脾止泻、益肾涩精的功效，能够改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。从中医食疗的角度上来看，肺寒多由外感风邪或体内津液失调引起，而莲子性平，既不会助湿生痰，也不会助长寒邪。适当食用莲子可起到一定的调理作用，但不宜过量，以免引起消化不良。 2.山药山药味甘入肺经，能补肺气、固表敛汗，对于肺虚引起的咳嗽、气喘等症有一定的缓解作用。肺寒患者常伴随咳白痰的症状，此时吃山药有助于祛除体内的寒邪之气。长期食用山药可以起到健脾养胃的作用，还可以增强身体免疫力。 3.百合百合归肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于治疗肺燥咳嗽、失眠多梦等症状。肺寒者易出现咳嗽、咳白痰的情况，此时吃百合可辅助缓解症状。适量食用百合对呼吸系统有益，但高血糖人群需谨慎食用，因为百合含有一定糖分。 4.陈皮陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解胸脘胀满、呃逆呕吐、寒痰咳嗽等不适症状。肺寒患者可能会出现咳嗽、咳白痰的现象，此时使用陈皮可辅助祛除寒邪。陈皮泡水喝可以帮助促进消化，但不可过量饮用，否则可能引起口干舌燥。 5.生姜生姜辛温散寒，肺寒时会导致机体受到寒邪侵袭，进而引起咳嗽、咳白痰等症状，此时吃生姜有利于驱散寒邪。对于存在畏寒怕冷、手脚冰凉的人群而言，日常适当用生姜煮水喝，有助于改善上述情况。饮食调整应在医生指导下进行，避免进食过于寒凉或刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等。建议定期进行户外活动，保持室内空气流通，以改善肺部通透性，预防呼吸道感染的发生。

胃寒吃什么食物暖胃

一般情况下，胃寒可以适量食用小米、胡萝卜、大枣等食物进行调理，以达到暖胃的目的。

1、小米

小米性凉、味甘，具有清热、明目、养胃安神等作用，适当食用小米，可以辅助缓解胃寒引起的腹泻、食欲不振等不适症状。同时，小米含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及丰富的微量元素，营养丰富，易于消化吸收，对于胃寒患者具有较好的效果。

2、胡萝卜

胡萝卜性平、味甘，具有健脾和中、滋肝明目、清热解毒等作用。胡萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素以及胡萝卜素等，能够促进胃肠蠕动，从而辅助改善胃寒患者所出现的消化不良、食欲不振等症状。

3、大枣

大枣性温、味甘，具有补中益气、养血安神等作用。对于胃寒患者出现的胃脘胀痛、食欲不振等症状具有一定辅助缓解的作用。同时，大枣还含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素以及维生素C等营养物质，能够帮助人体补充营养，促进机体新陈代谢，增强免疫力，对于胃寒的患者也有一定的好处。

此外，建议胃寒患者还可以适量食用羊肉、花椒等食物进行调理。患者胃寒情况持续或加重时，应及时前往医院就诊，在医生指导下服用良附丸、黄芪建中丸等药物进行治疗。

胃寒吃什么食物暖胃？

胃寒可以吃一些小米粥、生姜红糖水、山药粥等食物暖胃。

1、小米粥

小米粥温热软烂易消化，食用后不会增加胃肠道负担，特别是对胃肠道虚弱的人，能够起到暖胃的作用。小米粥还具有养胃的功效，对胃寒引起的胃痛、反酸等症状具有一定的缓解作用。

2、生姜红糖水

生姜红糖水具有温中散寒、健脾养胃的作用。对于胃寒引起的腹痛、胃痛等症状具有一定的缓解作用。因此，胃寒患者可以适量饮用生姜红糖水。

3、山药粥

山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养物质，具有健脾养胃的作用。适量食用山药粥可以有效改善胃寒引起的消化不良、腹胀等症状，同时还可以补充机体所需的营养物质。

除上述外，还可以吃南瓜粥、绿豆粥等食物暖胃。此外，对于胃寒严重的患者，还可以在医生的指导下服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行治疗。平时应注意胃部保暖，避免进食生冷、油腻以及辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

胃寒吃什么食物暖胃

胃寒的患者可以适量食用生姜、胡椒粉、羊肉等食物来暖胃。虽然这些食物可能有助于缓解胃寒症状，但它们并不能直接治疗胃寒。 1.生姜生姜具有温中散寒的作用，可以促进血液循环，缓解因胃寒引起的不适症状。生姜可加入茶饮或炖汤中食用，如姜枣红糖水、生姜红枣枸杞茶等。 2.胡椒粉胡椒粉性热味辛，能够驱散体内的寒气，对于改善胃寒有较好的效果。适量食用胡椒粉有助于提升食欲，也可用于烹饪菜肴时调味。但需注意不宜过量摄入，以免引起上火。 3.羊肉羊肉性质温和，富含蛋白质和铁质，能提供身体所需的能量并帮助温暖脾胃。适合煮成清汤或烧烤食用，如涮羊肉、烤羊排等。但对羊肉过敏者应避免食用。建议患者平时要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，还要注意腹部保暖，适当增加运动锻炼，有利于身体健康。

胃寒呕吐吃什么食物？

胃寒呕吐可以适当吃小米粥、山药粥、南瓜粥等食物。

1、小米粥

小米粥具有养胃的功效，而且容易消化，适合胃寒呕吐的患者食用，可以起到辅助改善病情的作用。

2、山药粥

山药粥具有健脾养胃的功效，而且比较清淡，适合胃寒呕吐的患者食用，可以起到辅助改善病情的作用。

3、南瓜粥

南瓜粥中含有丰富的膳食纤维、果胶等营养成分，胃寒呕吐的患者适量吃南瓜粥，可以起到健脾养胃的作用，而且还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解胃部不适的症状。

除此之外，还可以吃苹果、猕猴桃等食物。但食物不能代替药物治疗疾病，如果症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。

胃寒宫寒吃什么食物好？

随着岁数的增长，脾胃功能就会渐弱。因此不要过于贪食生冷食物的话，在月事期间抵抗力下降时，努力少穿短裙并注意小腹保暖，配合塑阴美进行调理，可有效调理女性身体。子宫寒冷、胃寒最好用灸来调理，胃寒可以多吃番瓜。番瓜是最养胃的食物。在平常的时候多注意腰腹部的保暖。

寒痰咳嗽吃什么食物好？

寒咳就是伤风咳嗽。寒咳多由受寒引起，嗓痒咳频、痰液稀薄如泡沫状，多见于冬春两季。萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。要注意饮食，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，可以熬冰糖雪梨水喝，有止咳化痰的作用，可以服用鲜竹沥口服，和头孢克肟分散，必要时可以去医院拍胸片检查看看。

胃寒吃什么药有效

胃寒可以考虑使用小建中汤、理中丸、香砂养胃丸、温胃舒、良附丸等药物进行治疗。由于胃寒症状可能引起消化不良或胃部不适，建议在专业医生指导下用药，以避免不当用药导致的风险。 1.小建中汤小建中汤可用于治疗胃痛、呕吐等不适症状。该方剂具有调和脾胃、缓解胃部不适的作用。服药期间应避免食用生冷、油腻食物，以免影响药效。 2.理中丸理中丸适用于治疗脾胃虚寒所致的腹胀、腹泻等症状。本品能温中健脾，从而改善相关病症。外感风寒者禁用。服药期间不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂。 3.香砂养胃丸香砂养胃丸对于胃寒引起的食欲不振、恶心呕吐有一定的调理效果。此药能够起到温中和胃的功效。服药期间饮食宜清淡，忌食生冷油腻及刺激性食品。 4.温胃舒温胃舒用于慢性胃炎胃脘凉疼、畏寒喜暖、证属胃阴不足者。本品有温胃驱寒的作用。对本品过敏者禁用。过敏体质者慎用。 5.良附丸良附丸主治寒凝气滞导致的胃痛。其可以行气温中、散寒止痛。孕妇禁用。高血压患者慎用。此外，建议患者平时注意腹部保暖，避免进食生冷、辛辣的食物，如冰淇淋、辣椒等。若症状持续或加重，应及时就医进行针对性处理。

胃冷胃寒吃什么食物好

胃冷胃寒吃什么食物好，需要从食物和药物两方面分析。

1、食物

胃寒胃寒的患者，可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、面条、鸡蛋羹等，可以为身体提供能量，而且还可以减轻胃肠负担，有利于病情恢复。

2、药物

胃寒胃寒的患者，还可遵医嘱服用良附丸、附子理中丸等药物，可以起到温中健脾的作用。如果伴随出现胃脘疼痛症状，还可遵医嘱服用温胃舒颗粒、养胃舒颗粒等药物，可以起到温中养胃的作用。

日常生活中，要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免暴饮暴食。同时还要注意腹部保暖，避免受凉，以免导致病情加重。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

夏天胃寒吃什么食物暖胃

夏天胃寒可以吃生姜、羊肉、红糖等食物暖胃。 1、生姜生姜属于热性的食物，适量食用生姜能够促使气血运行，当患者存在畏寒的情况时，适当吃生姜能够起到暖胃的作用。 2、羊肉羊肉属于滋补类的食物，吃羊肉以后能够起到暖胃、开胃、健脾的功效，而且羊肉也属于温性食物，能够对身体起到滋补、暖胃的作用，从而改善胃寒引起的胃脘疼痛、四肢不温等症状。 3、红糖红糖属于热性的食物，吃红糖以后能够起到促进全身气血循环的作用，而且也具有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾等功效，因此夏天胃寒也能够吃红糖。除上述食物外，胃寒患者还可适量食用桂圆、韭菜、胡萝卜等食物。对于夏天出现畏寒情况的患者，也可以在医生的指导下口服暖胃舒乐颗粒、八味肉桂胶囊、香砂养胃丸等中成药进行调理。此外，需避免食用寒性较大的食物，比如冰淇淋、雪糕等。

胃寒胃胀气吃什么食物暖胃

胃寒、胃胀气可以适量的吃一些富含维生素的食物以及一些蛋白质含量丰富的食物，可以缓解身体的不适症状。胃寒、胃胀气，主要是考虑与胃阳不足，清气不升，浊气不降导致的。可以多吃一些富含维生素的食物，维生素C含量高的食物可以增强胃的抗病能力，辅助缓解胃部的不适症状，比如红薯，红薯中含有大量的营养物质，适量的食用可以起到益气力、健脾胃、暖胃、益肺等功效，帮助缓解胃寒、胃胀气导致的胃部冷痛、胃部胀满等。也可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，可以增强身体的防御能力，比如羊肉，羊肉性温，食用羊肉能够温补脾胃。另外，羊肉胆固醇和脂肪含量较少，吃起来并不会让人感觉肥腻。可以缓解畏寒导致的手足冰冷、食欲不振等。如果通过食补仍然不能缓解症状，建议及时就医治疗。在日常生活中也要多吃一些其他的新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。

女性胃寒吃什么食物好

女性胃寒可以食用生姜、小茴香、羊肉、糯米、黑芝麻等温热食物来改善症状。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃寒，若症状持续或加重，应及时就医。 1.生姜生姜具有温中散寒、止呕的功效，对于缓解胃寒引起的恶心呕吐等症状有一定的作用。此外，还可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。 2.小茴香小茴香性辛温，归肝、肾、脾、胃经，有行气的作用，能够起到暖胃驱寒的效果。小茴香还能够刺激胃肠蠕动，增强消化功能，缓解腹胀、腹泻等不适症状。但阴虚火旺者应慎用。 3.羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒之功效，适合胃寒患者食用。此外，羊肉还可补血益气，提高机体免疫力。但不建议过多摄入，否则可能会导致出现上火的情况。 4.糯米糯米是一种常见的粮食作物，其富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，适量食用可为身体补充所需营养物质。糯米中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，进而达到预防便秘的目的。但是要注意避免过量食用，以免引起腹胀或消化不良等情况发生。 5.黑芝麻黑芝麻含有丰富的维生素E、亚油酸等营养成分，有助于促进血液循环，改善胃部血液循环不足的情况。黑芝麻还有滋补肝肾、润肠通便的作用，对调节肠胃功能有益。但高脂血症人群不宜多食，以免加重病情。上述提及的所有食物均需要控制摄入量，特别是患有胃病的人群要特别注意饮食调理，尽量避免生冷、辛辣等刺激性食物，以减少胃部负担。

女性胃寒吃什么食物好

女性胃寒可以食用生姜、小茴香、羊肉、糯米、黑芝麻等温热食物来改善症状。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃寒，若症状持续或加重，应及时就医。 1.生姜生姜具有温中散寒、止呕的功效，对于缓解胃寒引起的恶心呕吐等症状有一定的作用。此外，还可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。 2.小茴香小茴香性辛温，归肝、肾、脾、胃经，有行气的作用，能够起到暖胃驱寒的效果。小茴香还能够刺激胃肠蠕动，增强消化功能，缓解腹胀、腹泻等不适症状。但阴虚火旺者应慎用。 3.羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒之功效，适合胃寒患者食用。羊肉可补气血、益肾气，提高机体免疫力，但不建议过多食用，否则可能会导致上火。 4.糯米糯米是一种常见的粮食作物，其富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，适量食用可以为身体提供能量。糯米中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。但是要注意不要一次性吃太多，以免引起消化不良。 5.黑芝麻黑芝麻含有丰富的维生素E、铁元素以及不饱和脂肪酸等营养物质，适当进食有助于补充人体所需的营养素。其中含有的油脂成分还有助于润滑肠道，促进排便。但对黑芝麻过敏的人群则不能食用。上述提及的所有食物均需要控制摄入量，特别是患有胃部疾病或体质虚弱的人群更应注意。若胃寒症状持续存在或加重，应及时就医进行针对性治疗。

女性胃寒吃什么食物好

女性胃寒可以食用生姜、小茴香、羊肉、糯米、黑芝麻等温热食物来改善症状。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃寒，若症状持续或加重，应及时就医。 1.生姜生姜具有温中散寒、止呕的功效，对于缓解胃寒引起的恶心呕吐等症状有一定的作用。此外，还可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。 2.小茴香小茴香性辛温，归肝、肾、脾、胃经，有行气的作用，能够起到暖胃驱寒的效果。小茴香还能够刺激胃肠蠕动，增强消化功能，缓解腹胀、腹泻等不适症状。但阴虚火旺者应慎用。 3.羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒之功效，适合胃寒患者食用。适量食用可增加身体热量，提高体温，缓解因胃寒引起的畏寒怕冷、手脚发凉等症状。但不建议长期大量食用，以避免出现上火的情况。 4.糯米糯米是一种常见的粮食作物，其富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等矿物质元素，可以为机体补充能量，且有助于改善脾胃虚弱所致食欲减退、乏力等症状。糯米中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但是要注意不要一次性吃得过多，否则可能会导致消化不良。 5.黑芝麻黑芝麻含有大量的油脂和维生素E，能够润滑肠道，促进排便，改善便秘。同时，黑芝麻还有滋补肝肾、养血乌发的功效，对调节内分泌失调也有一定的帮助。但需要注意的是，由于黑芝麻含糖量较高，因此糖尿病患者应谨慎食用。上述提及的所有食物均需要适量摄入，不可过量，以免引起上火或肥胖等问题。针对胃寒症状，建议调整饮食习惯，避免食用生冷、油腻食物，保持规律作息，有助于改善胃部不适。

胃寒的人吃什么食物好

胃寒的人可以食用生姜、小茴香、羊肉、糯米、黑芝麻等温性食物。需要强调的是，这些食物对于缓解胃寒症状可能有帮助，但并不能替代医生的治疗建议。 1.生姜生姜具有温中止呕、解表散寒的功效，对于缓解胃寒症状有一定的作用。适量食用生姜可以促进血液循环，增强食欲，改善消化不良的症状。 2.小茴香小茴香性辛温，归肝、肾、脾、胃经，有行气的作用，能够起到暖胃的效果。小茴香可用于治疗脘腹冷痛、呕吐等不适症状。若患者存在上述情况，则可适当进食该类食物进行调理。 3.羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒之功效，适合胃寒者食用。胃寒患者食用后能补气血虚损，增加热量，有助于驱除体内的寒冷感。 4.糯米糯米是一种常见的粮食作物，其富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、烟酸等多种营养成分，有利于补充人体所需的营养物质。糯米中的淀粉被分解为葡萄糖后可以直接被机体吸收利用，转化为能量供给身体日常活动所需，还可以辅助提高机体免疫力。 5.黑芝麻黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E及多种矿物质，具有滋阴润燥、养血乌发的功效，适用于肝肾不足所致头晕眼花、须发早白等症状。胃寒患者摄入后不会加重病情，还可为身体提供一定的营养支持。建议胃寒患者平时注意饮食调养，避免食用生冷、油腻或辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、炸鸡、辣椒等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，也有助于改善胃部不适症状。

胃寒呕吐可以吃什么食物

胃寒呕吐可以吃小米粥、山药、莲子等食物。这些食物具有一定的养胃作用，且易于消化吸收，不会加重胃部不适症状。但需要注意适量食用，避免过量导致消化不良。对于胃寒呕吐症状持续或加重的情况，建议及时就医以获得专业治疗。如果患者存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜进食牛奶。因为这可能会加剧腹泻和腹痛等症状。饮食调理应遵循温和原则，避免辛辣刺激性食物，减少酒精和咖啡因摄入，并保持充足水分摄入。此外，注意休息，避免过度劳累，有助于缓解胃寒呕吐的症状。

胃寒呕吐吃什么食物好？

一般这种情况的话可以吃点虚寒胃痛颗粒，附子理中丸，吗丁啉看看，同时需要三餐规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，多吃温热易消化的食物，喝点小米粥，吃点板栗，牛肉等等，生活中注意保暖，避免受风和受凉。

胃寒不能吃什么食物

胃寒患者应避免食用辣椒、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等辛辣刺激性食物，这些食物可能会加重胃部不适。 1.辣椒辣椒中的辣味来自于辣椒素，摄入后会刺激胃黏膜，使局部充血、蠕动加快，从而引起腹痛、腹泻等症状加重。此外，辣椒还可能影响药物吸收或代谢，增加治疗难度。 2.生姜生姜属于温性食物，具有促进血液循环的作用。对于胃寒患者来说，可能会导致病情加重。长期大量食用生姜会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。 3.大蒜大蒜也属于辛辣刺激性的食物，胃寒的人群进食后可能会对胃肠黏膜产生一定的刺激作用，进而加重胃部不适感。此外，大蒜中含有的挥发油能够促进消化液分泌，但同时也可抑制肠道内有益菌群生长，因此不建议胃寒者过多食用。 4.韭菜韭菜是一种热性蔬菜，胃寒患者食用后容易引发或加剧胃痛、呕吐等症状。过量摄入韭菜可能导致消化不良，甚至引起腹泻。 5.洋葱洋葱含有硫化合物，这些物质可以刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，加重胃寒患者的症状。此外，洋葱还会产生气体，引起腹胀和排气频繁。针对胃寒的情况，日常生活中应避免食用过于寒凉或辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等。同时注意腹部保暖，以免加重胃部不适。

白痰多吃什么食物好

有白痰者要多吃一些止咳化痰的食物，应该多吃一些可以吃一些清心润肺的、能够化痰止渴的水果，比如食醋雪梨、冰凉的水果。平时要多喝水，饮食清淡，多吃水果和蔬菜。秋冬季，天气多变，很容易引起人们的感冒，咳嗽、流鼻涕等身体不适。特别是咳嗽比较厉害，并伴有痰的人，不仅长咳会让人很不舒服，而且容易对肺部健康造成威胁，如果你的症状不是特别严重的话，可以吃一些清心润肺、化痰止渴的水果，如食水雪梨性凉，一次不宜多吃、葡萄、奇异果等。饮食要清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。