一到夏天空调就不凉，可能是室内外温差较小、空调温度较高、身体适应、阳气不足、气虚等原因所导致的。
1、室内外温差较小
夏天的时候，室内外的温差通常会比较大，此时空调的风吹起到降低室内温度的作用，从而出现一到夏天空调就不凉的情况。此时不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，可以通过多穿衣物的方式进行改善。
2、空调温度较高
如果在平时经常开空调，但是空调的温度比较高，此时身体可能无法适应，也会出现上述症状。建议患者适当调整空调的温度，也可以通过减少衣物等方式进行改善。
3、身体适应
夏天的时候，身体会受到气温的影响，会使身体出现燥热的情况，此时身体会通过出汗的方式进行降温，从而出现一到夏天空调就不凉的现象。这属于一种正常的情况，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗。
4、阳气不足
如果患者长期处于过度寒冷的环境中，可能会导致体内的阳气受到损伤，从而出现身体怕冷的情况，甚至会伴有精神萎靡、疲劳乏力等症状。患者可以多吃温热的食物进行改善，比如羊肉、牛肉等，也可以遵医嘱配合使用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
5、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者由于气化功能减弱，导致气不能固摄汗液，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、四君子汤等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时在饮食上还要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
