小孩缺乏维生素D3，可以适当吃一些富含维生素D的食物，比如海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶酪等，也可以遵医嘱服用维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
1、海鱼
海鱼中含有丰富的维生素D3，小孩适当吃一些海鱼，能够补充身体所需要的维生素D3，有利于促进钙的吸收。
2、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的维生素A和维生素D3，小孩适当吃一些动物肝脏，能够补充身体所需要的维生素D3，有利于身体健康。
3、蛋黄
蛋黄中含有丰富的维生素D3，小孩适当吃一些蛋黄，能够补充身体所需要的维生素D3，有利于身体健康。
4、奶酪
奶酪中含有丰富的维生素D3，小孩适当吃一些奶酪，能够补充身体所需要的维生素D3，有利于身体健康。
5、药物
如果小孩缺乏维生素D3的情况比较严重，通过饮食调理并不能够得到改善，可以在医生的指导下服用维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，能够补充身体所需要的维生素D3，有利于身体健康。
在日常生活中家长要注意做好小孩的保暖工作，避免着凉。同时也要注意合理饮食，避免暴饮暴食或进食辛辣刺激食物。若期间出现明显不适症状，建议家长及时带小孩就医治疗，以免延误病情。
