通常情况下，维生素B6、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B12可以让头发长得快一些。
1、维生素B6
维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，也是多种代谢反应不可缺少的酶的辅基，可以参与蛋白质、碳水化合物、脂肪的正常代谢，还可以维持神经系统的正常功能。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致头发干枯、毛糙、易断，甚至出现脱发的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B6片进行治疗，可以促进头发生长。
2、维生素B2
维生素B2又称核黄素，是体内黄酶类辅基的组成部分，可以促进上皮细胞的生长和分化，有利于防止角质层堵塞，还可以维持毛发的正常生长。如果体内缺乏维生素B2，可能会导致头发干枯、毛糙、易断，甚至出现脱发的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B2片进行治疗，可以促进头发生长。
3、维生素B3
维生素B3是烟酸的辅基，可以促进上皮细胞的生长和分化，有利于防止角质层堵塞，还可以维持毛发的正常生长。如果体内缺乏维生素B3，可能会导致头发干枯、毛糙、易断，甚至出现脱发的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B3片进行治疗，可以促进头发生长。
4、维生素B5
维生素B5是烟酸的辅基，可以促进上皮细胞的生长和分化，有利于防止角质层堵塞，还可以维持毛发的正常生长。如果体内缺乏维生素B5，可能会导致头发干枯、毛糙、易断，甚至出现脱发的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B5片进行治疗，可以促进头发生长。
6、维生素B12
维生素B12是一种水溶性维生素，可以促进血液循环，在一定程度上也可以促进头发生长。如果体内缺乏维生素B12，可能会导致头发干枯、毛糙、易断，甚至出现脱发的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B12片进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
