临床上没有支气管炎吃什么肉最好的说法。支气管炎患者可以适量食用瘦猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类,但要注意避免过量进食。
1.瘦猪肉:瘦猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,适当吃一些瘦猪肉能够补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够起到辅助缓解便秘的作用。
2.鸡肉:鸡肉中的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C以及多种微量元素,患有支气管炎的患者适当吃一些鸡肉,能够增强自身免疫力,对病情恢复有一定的帮助作用。
3.鱼肉:鱼肉中富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,还含有一定量的维生素A、D、E及钙、钾、锌、镁、硒等矿物质,这些成分对于人体健康都有一定的好处,而且不会加重咳嗽的症状。
除此之外,也可以适当吃牛肉、羊肉等食物进行改善,但是要控制好摄入量,以免增加胃肠负担,引起消化不良的情况发生。如果患者的症状比较严重,建议及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。