小臂肌肉肿胀、握拳酸痛可能是过度劳累、外伤等原因导致的，也有可能是肩周炎、类风湿关节炎等疾病引起的。若无法自行区分，建议到医院就诊检查。
1.过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或者进行剧烈运动，则可能导致手臂部位的肌肉过于疲劳，出现上述不适症状。通常在休息一段时间后可逐渐缓解，不需要太过担心。
2.外伤：如果小臂受到外力撞击或者摔打，则会导致局部软组织损伤，引起充血水肿以及疼痛等症状。此时可以采取冷敷的方式进行治疗，能够收缩毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。
3.肩周炎：通常是受凉、长期缺乏锻炼等因素所造成的一种无菌性炎症反应，主要表现为患侧肩膀部位疼痛、活动受限等现象，并且会伴随肌肉痉挛的情况发生。患者可以在医生指导下使用尼美舒利颗粒、依托考昔片等药物进行治疗，同时还可以通过红外线照射等方式辅助治疗。
4.类风湿关节炎：是一种以侵犯周围关节为主的系统性自身免疫病，可能与遗传因素有关，也可能与环境因素有关。患病以后会出现关节晨僵的现象，还会伴有压痛、肿胀等情况。此时需要遵医嘱使用艾拉莫德片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
除了上述原因以外，还可能与颈椎病、肘管综合征等原因有关，可以通过CT检查、磁共振成像检查等方式明确诊断。
