通常情况下，成年人一天消耗的卡路里因人而异，无法一概而论。
成人基础代谢率是指在清醒、安静状态下，不受肌肉、脂肪等因素影响的情况下所测量的能量代谢水平。正常成年人的基础代谢率约为每分钟65-100卡路里，若身体体重较大，基础代谢率可能较高，反之则可能较低。因此，成年人在一天中的消耗的卡路里因个体差异、身体状况和活动水平而异。一般来说，一个成年人在一天中平均消耗约1500-2000卡路里。但是需要注意的是，这只是一个大致的估计值，具体数值还需要根据个人的身高、体重、年龄、性别等因素进行综合考虑。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免过多食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。同时还可以适当进行体育锻炼，有助于促进机体新陈代谢，有利于维持健康的体重。
