没洗头发头皮痒怎么办

洗头发时掉发、头皮痒，多考虑是洗头方式不当引起的，也不排除与脂溢性皮炎、头癣、银屑病、毛囊炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、洗头方式不当

如果患者使用的洗发水质量不好，可能会对头皮造成一定的刺激，从而出现头皮瘙痒、掉头发等症状。建议患者选择质量好的洗发水，同时也要避免使用过热的水，以免对头皮造成刺激。

2、脂溢性皮炎

患者可能因头皮油脂分泌过多诱发脂溢性皮炎，会出现头皮红斑、脱屑等症状，还可能会伴随瘙痒、脱发等情况。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，还要注意头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水。

3、头癣

如果患者不注意头皮卫生，头皮受到皮肤癣菌感染诱发头癣，会出现脱发、鳞屑等症状，还可能会伴随瘙痒、脱屑等情况。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行改善，还要注意合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。

4、银屑病

银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素引起的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等，还可出现头皮红斑、瘙痒、脱发等症状。患者可遵医嘱使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。

5、毛囊炎

如果患者不注意头皮卫生，可能会导致头皮受到细菌感染，诱发毛囊炎，会出现红色丘疹、瘙痒、脱屑等症状。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善。

如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院皮肤科就诊。

通常情况下，洗头发是否需要洗头皮，要根据具体情况综合考虑。

如果洗头发时使用的是温水，此时一般不需要洗头皮，可以达到清洁的作用，能够去除头皮屑，使头发保持清洁。如果洗头发时使用的是凉水，此时可能需要洗头皮，以免导致头皮屑增多，使头发变得干枯。如果患者存在脂溢性皮炎、毛囊炎等疾病，建议定期洗头发，能够有效改善症状，但要注意一定不能用手抓挠。如果患者头皮屑较多，且伴随出现头皮瘙痒、红肿等症状，此时可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、他克莫司软膏等药物进行改善，可以有效缓解病情。

使用上述药物时，一定要在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量。用药一段时间后，可去医院进行复查，并遵医嘱调整用药剂量。在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、大蒜、芥末等，有利于身体健康。