五十多岁女人免疫力低可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、提高免疫力的药物等，但患者需要在医生指导下进行用药治疗。
1、富含维生素的食物
五十多岁女人免疫力低下，可能是由于不良的饮食习惯、长期熬夜等因素导致机体免疫力下降引起的。可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高机体免疫力。
2、富含蛋白质的食物
此外，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。但患者需要避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、富含微量元素的食物
此外，还可以适当进食富含微量元素的食物，如海带、紫菜等，可以补充身体所需要的微量元素，有助于促进机体新陈代谢，也可以在一定程度上提高机体免疫力。
4、富含膳食纤维的食物
患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进机体消化吸收，也可以在一定程度上提高机体免疫力。
5、提高免疫力的药物
必要时，患者还可以在医生指导下服用提高免疫力的药物进行治疗，如脾氨肽口服冻干粉、转移因子口服溶液等。此类药物可以通过调节机体免疫系统的功能，从而达到提高免疫力的效果。
另外，建议平时要保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
