维生素B1是指维生素B1片，维生素B12也称为钴胺素。维生素B1片、维生素B12的功效是参与体内碳水化合物代谢，并维持神经组织的正常功能；而维生素B12的作用包括促进红细胞成熟、增强骨髓造血功能等。
1.参与体内碳水化合物代谢：维生素B1可以与糖类物质形成磷酸酯盐，在酶的催化下参与机体的糖类代谢过程，起到缓解疲劳的效果。
2.维持神经组织的正常功能：维生素B12能够通过增加叶酸的利用来保护DNA结构，避免受到损伤。同时还可以帮助修复受损的神经组织，对于预防巨幼细胞性贫血也有一定的效果。
3.促进红细胞成熟：如果体内的维生素B12缺乏，则会影响血红蛋白合成，从而导致红细胞无法得到充分地补充，容易引起巨幼红细胞贫血的情况发生。
4.增强骨髓造血功能：由于维生素B12能够促进核蛋白的生物合成，若存在该营养元素不足的问题则可能影响到骨髓造血功能，甚至还会造成白细胞减少等情况的发生。
5.其他方面：此外，维生素B12还具有维护心血管系统健康的作用，可降低血液中的胆固醇水平，辅助预防动脉粥样硬化的发生。
在日常生活中要注意饮食均衡摄入，多吃新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，如苹果、菠菜、牛奶、鸡蛋等，有助于身体健康。必要时患者也可以遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B12片等药物进行治疗。
