通常情况下，一粒骨化三醇大约相当于2500IU的维生素D3含量。
骨化三醇属于维生素D3的一种，是一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷吸收的作用，可以用于治疗骨质疏松、佝偻病、骨软化症、甲状旁腺功能减退症等疾病。骨化三醇可以促进肠道对钙、磷的吸收，增加肾脏对钙、磷的重吸收，增加钙、磷在骨质中的沉积，从而提高血钙、血磷的水平。骨化三醇的剂量根据个体差异和治疗需要而定，建议患者在医生指导下使用。同时，骨化三醇也可以用于治疗维生素D依赖性佝偻病、家族性低磷血症等疾病。
在使用骨化三醇时，需要注意高钙血症、高钙尿症、维生素D中毒、心律失常等患者禁止使用该药物。在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素D的食物，如猪肝、鸡蛋黄、牛奶等，同时患者也可以适当进行户外运动，如跑步、打羽毛球等，可以促进钙的吸收。
