身体很冷很冷可能是生理性因素引起的，也可能是上呼吸道感染、贫血、甲状腺功能减退、肺炎等疾病的症状。
1、生理性因素
如果所处环境温度比较低，且穿的衣服比较少，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现身体很冷很冷的现象。建议患者根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。同时，患者也可以适当喝温热水，有助于驱寒。
2、上呼吸道感染
身体受到细菌、病毒等感染，可能会诱发上呼吸道感染。在炎症刺激下，患者可能会出现发热、流鼻涕、打喷嚏等症状，还可能会伴随身体很冷很冷的情况。患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当喝温热水，有助于促进身体恢复。
3、贫血
若患者存在贫血的情况，可能会导致体内血液循环不畅，从而出现身体发冷、头晕、乏力等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
4、甲状腺功能减退
若患者存在甲状腺功能减退的情况，可能会导致甲状腺激素分泌减少，从而引起新陈代谢减慢，出现畏寒、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、肺炎
肺炎主要是由于病原体感染、免疫损伤等因素引起的肺部炎症性疾病。由于炎症刺激患者可能会出现发热、咳嗽、咳痰等症状，导致出现身体很冷很冷的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、注射用头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。
另外，建议在日常生活中，患者需要注意做好保暖措施，外出时可以适当增添衣物，以免引起不适症状。
