体虚的人心跳60次/分，可能是正常现象，也有可能是气血不足、心脾两虚、阴虚火旺、气滞血瘀等原因引起的。
1.正常现象：如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致交感神经兴奋性增高，从而出现心跳加快的情况。建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过听音乐、看电影等方式来缓解。
2.气血不足：由于先天体质差或后天失养等因素，会导致体内气血不足，无法濡养心脏，引起心动悸的症状。可遵医嘱服用八珍颗粒、人参归脾丸等药物进行治疗。
3.心脾两虚：多因饮食不节、劳累过度、思虑过多等因素所导致的，会出现心慌、失眠健忘等症状。可遵医嘱服用归脾丸、补中益气丸等药物进行调理。
4.阴虚火旺：通常是久病伤肾或者是房劳过度等因素造成的，会引起五心烦热、潮热盗汗等症状。可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
5.气滞血瘀：一般是情志失调、外邪侵袭等因素所致，会出现胸闷、心痛等症状。可遵医嘱服用血府逐瘀胶囊、复方丹参滴丸等药物进行治疗。
在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
