抵抗力差的人群可以接种流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、百白破联合疫苗、麻腮风联合减毒活疫苗等灭活疫苗，也可以注射新型冠状病毒疫苗。但建议在医生的指导下选择合适的疫苗进行预防。
1.流感疫苗：如果患者经常出现感冒的情况，并且比较严重，则可以在医生的指导下注射流感疫苗，能够有效防止流行性感冒的发生。
2.肺炎球菌多糖疫苗：由于此类人群容易受到细菌感染，所以还可以遵医嘱注射肺炎链球菌多糖疫苗，从而降低患有肺炎的概率。
3.百白破联合疫苗：若存在免疫力低下的情况，则可能会增加传染病发生的风险，此时可及时到医院通过注射百日咳、白喉和破伤风混合疫苗的方式进行改善，能够起到预防百日咳、白喉以及破伤风的作用。
4.麻腮风联合减毒活疫苗：对于身体抵抗力较差的人群而言，在出生后还需要及时注射麻疹、流行性腮腺炎及风疹三联减毒活疫苗，以免因病毒感染而引起麻疹、流行性腮腺炎与风疹等疾病。
5.新型冠状病毒疫苗：若自身属于易感人群，而且正处于新型冠状病毒流行的高发地区，则应积极前往当地指定地点接种新型冠状病毒疫苗，能够在一定程度上预防新型冠状病毒感染。
除此之外，还可咨询专业医师后注射水痘疫苗、风疹疫苗、乙脑疫苗等灭活疫苗，以增强机体抗病能力。日常生活中还应注意适当加强营养物质的摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，有助于补充蛋白质，促进身体健康。
