脾虚胃寒肝火旺湿气重喝什么茶最好这种说法不准确，脾虚胃寒肝火旺湿气重的患者可以适量饮用金银花茶、陈皮茶、荷叶茶、红豆薏米茶、山楂茶等，但饮茶只能起到辅助改善作用，必要时患者还需遵医嘱服用药物治疗。
1、金银花茶
金银花茶是由金银花泡制而成，金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效。对于脾虚胃寒、肝火旺、湿气重的患者适量饮用金银花茶可以改善上述不适症状。
2、陈皮茶
陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于脾虚胃寒、肝火旺、湿气重的患者适量饮用陈皮茶可以起到改善食少吐泻、咳嗽痰多等不适症状的作用。
3、荷叶茶
荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。对于脾虚胃寒、肝火旺、湿气重的患者适量饮用荷叶茶可以改善暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄等不适症状。
4、红豆薏米茶
红豆薏米茶主要是由红豆和薏米等材料制作而成，红豆和薏米具有利水消肿的作用，还能够起到健脾祛湿的作用，脾虚胃寒和肝火旺的患者适量饮用红豆薏米茶可以改善水肿、小便不利等症状。
5、山楂茶
山楂茶主要是由山楂泡制而成，山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效。对于脾虚胃寒、肝火旺、湿气重的患者适量饮用山楂茶可以改善食积腹胀、胃脘胀痛等不适症状。
但饮茶只能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病，如果患者上述症状比较严重，建议及时就医治疗。
