男生心里烦躁可能是由于压力过大、情绪紧张等非疾病因素导致的。也有可能是焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、神经衰弱等疾病所致，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1.压力过大：如果平时学习或者工作压力比较大，可能会使男生长期处于精神紧绷的状态中，从而出现心里烦躁的情况。此时可以通过适当休息来缓解，并且可以做一些喜欢的事情，如听音乐、看电影等，以转移注意力，进而改善此症状。
2.焦虑症：若患有焦虑症，会导致男生一直处于担忧和害怕的情绪状态当中，还会伴随心烦意乱的症状。此时可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
3.抑郁症：若患有轻度抑郁症，可表现为兴趣减退、心情低落等症状，也会有上述情况发生。此时可在医生帮助下通过心理疗法进行治疗，同时联合服用草酸艾司西酞普兰片、氟哌噻吨美利曲辛片等抗抑郁药进行治疗。
4.甲状腺功能亢进症：当机体内的甲状腺激素分泌过多时，则会使交感神经兴奋性增高，继而会出现易激惹、暴躁等情况。对此应遵医嘱应用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。
5.神经衰弱：多与长期紧张以及生活节奏过快等因素有关，患病后会使人持续处于紧张或者是忧虑的心理状态，还容易出现疲乏、睡眠困难、烦恼、易激惹等症状。此时可以在医生指导下使用地西泮片、阿普唑仑片等镇静类药物予以改善。
此外，也可能与更年期综合征等原因有关，若经一般处理后该症状未得到缓解，应及时前往医院就诊，明确诊断并进行针对性治疗。
