如果患者存在脾虚胃寒的情况,则不建议食用肉丸子;但如果不存在此类情况,则可以适量食用。
1.不可以吃:肉丸子一般由猪肉、鸡肉等肉类制作而成,属于一种油腻性食物。若患者本身患有脾虚胃寒的病症,并且还伴有食欲减退、恶心呕吐等症状时,则应避免进食肉丸子。因为其中含有较多脂肪和蛋白质,不易消化吸收,会加重病情,不利于身体健康。
2.可以适量吃:对于大部分人群而言,在身体状况良好的情况下是可以适当吃一些肉丸子的。但要注意适量,以免吃得过多导致体内热量增加,转化为脂肪堆积在身体各处,从而引起肥胖的问题。
日常生活中,饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,比如鸡蛋羹、清汤面等,少吃辛辣刺激油腻性的食物,如麻辣火锅、烧烤等,还要做好自身的保暖工作,及时增添衣物,预防着凉的情况发生。