颈椎托睡觉一般是可以佩戴的，但是需要在医生的指导下合理使用。
颈椎托是一种可以维持颈椎稳定的医疗器械，能够起到固定的作用，可以用来改善颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄等疾病引起的颈部疼痛、上肢麻木等症状。患者在晚上睡觉时，可以使用颈椎托进行辅助治疗，有利于病情的恢复。但是需要在医生的指导下合理使用，避免自行盲目用药，以免给局部的神经带来损伤，出现明显的不适症状。如果患者在使用颈椎托期间出现了不适症状，需要立即告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
在日常生活中，患者需要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或者伏案工作。同时患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需营养。
