糖尿病磷高可以吃一些低磷、低脂、低糖的食物,如苹果、燕麦、牛奶、洋葱等。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于磷的排出。
2、燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于磷的排出。
3、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。
4、洋葱
洋葱中含有丰富的磷、钾、维生素C等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于磷的排出。
5、其他食物
糖尿病患者还可以适当食用黄瓜、苦瓜等食物,也可以补充身体所需要的磷元素。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃高糖分类的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。