舌苔白厚早上起来口臭可能是由于口腔卫生不良、饮食不佳、牙周炎等因素导致，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、口腔卫生不良
若患者不注意口腔卫生，没有定期刷牙，且在吃完饭后没有及时漱口，可能会导致食物残渣堆积在口腔内，进而出现舌苔白厚、口臭等症状。建议患者在吃完饭后及时漱口，并养成早晚刷牙的习惯，有利于改善症状。
2、饮食不佳
若患者长期食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，可能会导致食物残渣堆积在口腔内，进而出现舌苔白厚、口臭等症状。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
3、牙周炎
牙周炎通常是由于牙菌斑形成、食物嵌塞等因素引起的牙周组织炎症。由于口腔内的细菌会对牙周组织造成刺激，从而引起舌苔白厚、口臭等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。必要时，还可以通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
除此之外，胃溃疡、胃肠炎等因素也可能会引起舌苔白厚、口臭的症状，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
