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吃铁片不能吃什么食物

穆媛仁 血液科
厦门大学附属第一医院 三甲
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铁片一般是指补铁的药物,通常情况下,吃补铁的药物不能吃菠菜、牛奶、茶叶、红薯、海带等食物。

1、菠菜

菠菜中含有大量的草酸,而补铁的药物中含有大量的铁元素,两者同食会形成一种不溶性的沉淀物,从而影响铁元素的吸收,不利于患者病情的恢复。

2、牛奶

牛奶中含有丰富的钙元素,与补铁的药物同食会影响身体对铁元素的吸收,从而降低药物的效果。

3、茶叶

茶叶中含有大量的鞣酸,与补铁的药物同食会影响身体对铁元素的吸收,从而降低药物的效果。

4、红薯

红薯中含有大量的淀粉和氧化酶,与补铁的药物同食会导致胃肠道内产生大量的二氧化碳,从而引起腹胀、腹痛等不适症状。

5、海带

海带中含有大量的碘元素,与补铁的药物同食会影响身体对铁元素的吸收,从而降低药物的效果。

除此之外,也不建议吃油条、炸鸡、肥肉等油腻的食物。如果患者出现缺铁的情况,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2023-09-27浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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