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血糖高银耳汤能喝吗

芮熙寅 内分泌科
青岛市中医医院 三甲
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血糖高的患者银耳汤一般能喝,但要适量。

银耳汤是由银耳熬制而成的,银耳中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、多种矿物质等营养成分,适当喝银耳汤能够补充身体所需的营养,而且银耳汤中的含糖量比较低,升糖指数也比较低,血糖高的患者适当喝银耳汤一般不会导致血糖升高,所以血糖高的患者一般能喝银耳汤。但患者在喝银耳汤时要注意不可以过量喝,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

血糖高的患者在日常生活中要注意饮食,不可以吃含糖量高的食物,比如糖果、蛋糕、糖水等,以免导致血糖升高,同时患者还要注意遵医嘱用药,不可以私自服用降糖药物,以免导致血糖控制不佳,引起其他并发症。

2023-09-21浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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剩银耳汤能喝吗
剩银耳汤即隔夜的银耳汤,隔夜的银耳汤是否能喝,需要根据存放方式以及银耳汤有无变质来决定。若是放冰箱低温保存,且银耳汤无变质情况出现,一般可饮用;若是没放冰箱保存,只是单纯放于常规条件下,且银耳汤出现变质现象,则不可以饮用。 熬制的银耳汤喝不完时,如果不能及时放在冰箱进行低温保存,一直放在锅中,由于天气炎热就有可能会造成银耳汤出现腐烂、变质的情况,也可能会出现颜色改变或者味道改变的情况,若是食用可出现恶心、呕吐等不良反应。此外,变质的银耳汤容易产生亚硝酸盐,亚硝酸盐会使体内的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,患者食用后体内的携氧功能容易降低,而且变质的银耳汤容易滋生较多细菌,患者食用后容易出现腹泻、腹痛等不适症状。 银耳汤是以银耳为主料,对高血压、大便秘结、月经不调、肺热胃炎有积极的改善作用,银耳也是一种常见的健康食品,常食具有养颜美容、保持正常细胞生长的功能,还具有提高人体免疫力、防病治病的作用。食用银耳汤的禁忌包括外感风寒者不宜食用,否则会加重风寒入体。如果不小心误食变质的剩银耳汤,严重时还可能会发生食物中毒的情况,若出现食物中毒建议及时到医院接受洗胃处理。同时,建议患者平时在饮食上要注意食物的卫生,避免食用不安全、卫生系数低的食物。