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哪些油经常吃会拉肚子

吴心谦 消化内科
河南省洛阳正骨医院 三甲
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拉肚子一般指的是腹泻,哪些油经常吃会腹泻这种说法并不准确,通常情况下,大部分食用油经常吃可能会导致腹泻。

常见的食用油中含有大量的脂肪酸,长期食用可能会导致胃肠道不适,从而引起腹泻的情况。另外,食用油在制作过程中可能会受到细菌、病毒等病原微生物的污染,如果经常食用,可能会导致病原微生物通过饮食传播的方式进入人体,从而引起腹泻的情况。因此,建议患者避免经常食用油,以免引起腹泻的情况。如果患者出现腹泻的情况,建议可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时,也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。

另外,建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,减轻胃肠道负担。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,减少疾病的发生。

2023-10-09浏览
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经常吃泻药会怎样
经常吃泻药可能导致水电解质失衡、营养不良、药物依赖性、肠道黑变病以及肛门疾病。 1.水电解质失衡 长期滥用泻药会引起肠道功能紊乱,导致水分和电解质吸收障碍。容易引起腹泻、恶心呕吐等不适症状,严重时会导致脱水、休克等症状发生。 2.营养不良 由于频繁使用泻药会影响食物的消化吸收,进而影响机体对营养物质的摄取,从而出现营养不良的情况。患者可能出现体重下降、乏力、面色苍白等症状,甚至会出现贫血、低血糖等问题。 3.药物依赖性 部分泻药中含有刺激性成分,反复摄入后会对胃肠道造成持续性的刺激作用,使胃肠黏膜产生适应性改变,形成药物依赖性。若突然停药可能会引发便秘、腹胀等不适症状,不利于身体健康。 4.肠道黑变病 长期服用蒽醌类泻剂可引起结肠黏膜色素沉着,即结肠黑变病的发生。典型表现为腹部不适或排便困难,随着病情进展,可能出现贫血、梗阻等情况。 5.肛门疾病 长时间使用泻药可能损伤肛门组织,增加罹患痔疮、肛裂等疾病的风险。常见症状包括肛门疼痛、出血、瘙痒等,严重者可能导致排便困难。 建议避免长期大量使用泻药解决问题,如需用药应遵医嘱进行。日常生活中要注意饮食调理,多食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、芹菜等,有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。