舌苔灰腻吃什么中成药效果好，需根据舌苔颜色进行分析，常见于食积、痰湿、脾胃虚弱等，建议患者遵医嘱对症用药。
1、食积
食积是指饮食过多，超过脾胃运化功能，使食物不能正常消化，在胃肠道内停滞过久而引起的症状。患者可遵医嘱服用保和丸、枳实导滞丸等药物进行治疗，保和丸具有消食导滞、健脾和胃的功效，对于食积引起的舌苔厚腻、腹胀、腹痛等症状有较好的治疗作用。枳实导滞丸具有消积导滞、清利湿热的功效，对于饮食积滞引起的舌苔黄腻、腹胀、大便干结等症状有较好的治疗作用。
2、痰湿
痰湿是指体内湿邪过剩，凝结成痰，多是由于脾胃虚弱，水液运化障碍导致。患者可遵医嘱服用二妙丸、六君子丸等药物进行治疗，二妙丸具有燥湿清热的功效，六君子丸具有健脾益气、燥湿化痰的功效，对于痰湿引起的舌苔厚腻、头晕、乏力等症状有较好的治疗作用。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾气虚弱，使食物的消化、吸收受到影响，导致食物不能被完全吸收，在胃肠道内停滞过久而引起的症状。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的功效，对于脾胃虚弱引起的舌苔薄腻、乏力等症状有较好的治疗作用。
除上述外，还可能与胃火上炎等因素有关，若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
