十六岁胸小怎么办能变大，可以通过饮食调理、运动、按摩、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
胸部发育与体内激素水平有一定的关系，患者平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如木瓜、豆浆、豆腐等，能够补充身体所需要的营养，促进胸部的发育。
2、运动
患者平时也可以适当进行一些体育锻炼，比如扩胸运动、俯卧撑、游泳等，能够促进胸部的血液循环，在一定程度上也能够促进胸部的发育。
3、按摩
患者还可以通过按摩的方式促进血液循环，在一定程度上也能够促进胸部的发育。但是在按摩时要注意力度，避免用力过度，导致胸部出现疼痛的症状。
4、物理治疗
患者还可以到正规医院配合医生通过光电治疗、热敷等方式进行辅助治疗，能够刺激乳腺组织的发育，改善胸小的情况。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下通过手术的方式进行矫正，能够有效改善胸小的情况。
日常生活中，患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
