一胖就胖脸、身材不胖,可能与先天遗传、脂肪堆积、咬肌发达、水肿、肾病综合征等原因有关,可以根据不同的原因进行针对性处理。
1、先天遗传
如果父母或者是其他直系亲属存在肥胖的情况,通过基因遗传,可能会导致子女出现肥胖的现象。如果并未伴随其他不适症状,一般不需要特殊处理,但是在日常生活中要注意合理饮食,避免过多食用高脂肪、高热量的食物。
2、脂肪堆积
如果平时不注意饮食习惯,长时间吃油腻的食物,并且不爱运动,可能会导致体内脂肪堆积,从而引发身体肥胖的情况。建议平时要注意合理饮食,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够促进体内脂肪燃烧,改善症状。
3、咬肌发达
如果平时经常吃过于坚硬的食物,可能会导致咬肌部位发达,从而引发面部宽大的情况。一般不需要特殊处理,但是在日常生活中要注意避免经常吃过于坚硬的食物,以免损伤牙齿。
4、水肿
如果患者在日常生活中长时间吃盐分过高的食物,可能会导致体内水钠潴留,从而引发身体水肿的情况。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善,适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,同时还可以多喝水,促进机体新陈代谢,缓解水肿的情况。
5、肾病综合征
肾病综合征主要是由于遗传、感染等因素引起的肾小球疾病。由于肾小球过滤功能下降,患者可能会出现水肿、蛋白尿等症状,部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用环磷酰胺、环孢素等免疫抑制剂进行治疗。
在日常生活中患者要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分,尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,以免病情加重。如果患者出现不适症状建议及时就医治疗。