维生素c片的作用和功效及副作用

维生素C咀嚼片的作用和功效，主要包括补充营养、提高免疫力等，通常具有刺激胃酸分泌、促进铁的吸收、抗氧化、预防牙龈萎缩等功效。如果服用不当，可能会出现尿酸盐、半胱氨酸盐、草酸盐结石等副作用。

1、补充营养

维生素C咀嚼片中含有维生素C、叶酸、碳水化合物等多种营养物质，患者适量服用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、提高免疫力

维生素C咀嚼片中含有丰富的维生素C，患者适量服用可以为身体补充所需要的维生素C，有助于提高身体的免疫力。

3、刺激胃酸分泌

维生素C咀嚼片可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的作用。如果患者存在食欲不振的情况，可以在医生指导下使用维生素C咀嚼片进行治疗。

4、促进铁的吸收

维生素C咀嚼片中含有丰富的铁元素，患者适量服用可以促进身体对铁元素的吸收，从而改善缺铁性贫血的情况。

5、抗氧化

维生素C咀嚼片中含有丰富的维生素C，可以促进体内自由基的清除，有助于减少黑色素的沉积，具有抗氧化的作用。

6、预防牙龈萎缩

维生素C咀嚼片中含有丰富的维生素C，可以促进牙龈的血液循环，在一定程度上可以预防牙龈萎缩。

虽然维生素C咀嚼片的功效有很多，但并不适合所有人群使用，尤其是对维生素C咀嚼片过敏的人、胃酸分泌过多的人等。如果服用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。

维生素C片的作用和功效有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁的吸收、促进叶酸的代谢、提高免疫力等。

1、抗氧化

维生素C片中含有的维生素C可以清除体内的自由基，有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生。

2、促进胶原蛋白合成

维生素C片中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于增强皮肤的弹性，维持皮肤的状态。

3、促进铁的吸收

维生素C片中的维生素C可以促进身体对铁元素的吸收，有助于预防缺铁性贫血等疾病。

4、促进叶酸的代谢

维生素C片中的叶酸可以促进身体对叶酸的吸收，有助于预防叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血等疾病。

5、提高免疫力

维生素C片中的维生素C可以促进身体的新陈代谢，有助于提高身体免疫力。

但是需要注意，患者应在医生的指导下服用维生素C片，避免盲目服用，以免引起维生素C中毒的情况。此外，对维生素C片过敏的人群应避免服用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果服用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。