美式一般指美式咖啡。若患者长期喝美式咖啡可能会导致失眠的情况加重，建议通过调整饮食、适当按摩等方式进行缓解。
如果患者在平时经常饮用大量的美式咖啡，其中的咖啡因会刺激中枢神经引起兴奋，从而出现入睡困难、睡眠浅等情况。此时可以适量食用红枣、桂圆等食物来改善不适症状，也可以配合医生通过局部热敷或者使用热水泡脚的方式进行处理，能够促进血液循环，在一定程度上也能够有效改善失眠的现象。
除此之外，若患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊，并遵医嘱服用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重病情。
另外，对于本身存在高血压疾病的患者是不建议饮用美式咖啡的，因为其中含有较多的咖啡因，容易导致血压升高，不利于身体健康。
