维生素硒的作用及功能，主要包括辅助抗氧化、提高免疫力、辅助调节甲状腺素、辅助改善心脑血管疾病、辅助抗肿瘤等，需要在医生的指导下合理用药。
1、辅助抗氧化
维生素硒属于一种微量元素，具有辅助抗氧化的功效，可以清除体内的自由基，有助于延缓衰老，也可以减少皱纹的生长。
2、提高免疫力
适当补充维生素硒，可以提高身体的免疫力，减少疾病的发生。如果身体免疫力比较低，容易受到细菌或者是病毒的感染，可以适当吃维生素硒进行改善。
3、辅助调节甲状腺素
维生素硒还可以辅助调节甲状腺素，如果体内的甲状腺素水平过低，容易出现甲状腺功能减退的情况，此时可以适当吃维生素硒进行改善。
4、辅助改善心脑血管疾病
维生素硒还可以辅助改善心脑血管疾病，患者可出现头晕、头痛、胸闷、气短等症状，适当补充维生素硒，有助于缓解不适症状。
5、辅助抗肿瘤
维生素硒还可以辅助抗肿瘤，如果体内的肿瘤细胞出现增生的情况，可以适当吃维生素硒进行改善，从而抑制肿瘤细胞的生长。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素硒的食物，比如猪肝、大枣、海带等，对身体有一定的好处。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
