维生素E一天摄入量一般是3毫克左右，建议患者在医生指导下服用。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、延缓衰老、保护皮肤、促进血液循环等作用。维生素E可以用于治疗习惯性流产、先兆流产、不孕症等疾病，也可以用于治疗维生素E缺乏引起的不适症状，如皮肤干燥、色素沉着、皮肤瘙痒等。建议患者在医生指导下服用维生素E，避免盲目用药，以免引起不良反应，如恶心、呕吐、头晕等。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果服用药物一段时间后，症状没有得到明显缓解，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱治疗，以免延误病情。
