拉肚子一般指腹泻。通常情况下，喝单枞后经常腹泻可能是饮用过量、脾胃虚寒、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、结肠炎等原因引起的，建议及时就医诊治。
1、饮用过量
单枞是一种中药材，具有清热解毒、止咳化痰的功效，适量饮用可以辅助缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状。但如果过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻的症状。建议患者立即停止饮用单枞，同时可以通过多喝水的方式促进新陈代谢，有利于症状的改善。
2、脾胃虚寒
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，阳气温煦能力减弱，主要表现为胃痛、腹痛、腹泻等症状。如果患者本身存在脾胃虚寒的情况，在喝了单枞后可能会加重病情，从而引起腹泻的症状。建议患者可以在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸等中成药进行调理。同时，也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于生理、心理、社会因素等相互作用所致的胃肠道功能障碍，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、蒙脱石散等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱通过推拿的方式进行辅助治疗。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎主要是由于饮食不洁、暴饮暴食等原因引起的胃肠道黏膜炎症反应，患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用消旋山莨菪碱片、颠茄片等解痉药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物进行止泻治疗。
5、结肠炎
结肠炎是指多种原因引起的结肠炎症性病变，患者主要表现为腹泻、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用柳氮磺胺吡啶水杨酸制剂等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节肠道菌群，缓解不适症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
