肩膀筋粘连多考虑是受凉引起的，也可能是肌肉损伤、肩周炎、肌腱炎、骨关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是患者长期处于寒冷的环境下，不注意自身保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、肌肉损伤
如果患者长期进行重体力劳动，可能会使肩膀部位肌肉发生损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现局部粘连的情况。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、肩周炎
可能因肩膀周围软组织受到损伤，导致局部出现炎症，大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、肌腱炎
如果长期过度劳累，可能会使局部肌肉发生劳损，容易诱发肌腱炎，会出现局部钝痛、压痛、肌肉僵硬等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、骨关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使肩膀部位过度劳损，容易诱发骨关节炎，大部分患者会出现局部肿胀、压痛、肌肉僵硬等情况。患者可遵医嘱口服美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
