吃维生素e能治白头发吗

复合维生素一般不能治白头发，但是对于改善白发症状有一定的辅助作用。

复合维生素是一种复方制剂，主要成分是维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、叶酸等，可以补充身体所需要的多种维生素以及矿物质，有助于维持身体的健康。而白头发可能是由于遗传、年龄增大、长期熬夜、营养不良等原因引起的，复合维生素对于白发症状一般没有治疗作用。如果患者想要治疗白发，建议到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时还要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高抗病能力。

维生素E一般不可以治疗白头发，但可以缓解白发症状。

维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，具有很强的抗氧化性，可以对抗自由基，保护皮肤细胞膜的结构和功能，促进血红素的合成，有助于预防和改善皮肤色素沉着。此外，维生素E还可以维持女性正常的生理周期，促进雌激素的分泌，从而帮助预防和改善缺铁性贫血。维生素E还可以维持神经系统的正常功能，改善失眠、多梦等症状。因此，维生素E一般可以辅助缓解白发症状，但不能治疗白发。

导致白发的原因有很多，如遗传、内分泌失调、白癜风等，需要根据不同原因采取对应处理。如果患者是因为遗传因素导致的白发，患者可以通过染发的方式改善。如果患者是内分泌失调导致的白发，患者可以通过调整作息、避免熬夜等方式改善。如果患者是因为白癜风导致的白发，患者可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松、戊酸倍他米松等药物进行治疗。

另外，建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，对改善白发症状有一定的帮助。