自来水洗鼻子通常可以用，但要注意使用方式。对于鼻腔黏膜干燥、鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的鼻塞症状，可起到缓解症状的作用。
1、鼻腔黏膜干燥
鼻腔黏膜干燥多由于气候干燥、用药不当等因素引起，导致鼻腔黏膜充血、水肿，可引起鼻塞、鼻腔分泌物增多、嗅觉减退等症状。患者可用自来水洗鼻子，可保持鼻腔黏膜的清洁，还可软化鼻腔黏膜，改善鼻腔黏膜干燥的症状。
2、鼻炎
鼻炎多由于遗传、接触过敏原等因素引起，导致鼻腔黏膜充血、水肿，可引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。患者也可用自来水洗鼻子，可保持鼻腔黏膜的清洁，还可软化鼻腔黏膜，改善鼻炎症状。
3、鼻窦炎
鼻窦炎多由于上呼吸道感染、鼻腔鼻窦异物等因素引起，导致鼻窦黏膜充血、水肿，可引起鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等症状。患者也可用自来水洗鼻子，可保持鼻腔黏膜的清洁，还可软化鼻腔黏膜，改善鼻窦炎症状。
建议患者使用洗鼻器时，注意使用方法，避免造成鼻腔黏膜损伤。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
