胃火旺盛还体寒，可能与饮食不当、长期熬夜、环境因素、脾胃虚弱、气血不足等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、饮食不当
如果平时经常进食生冷、刺激或过于油腻的食物，会导致脾胃运化能力下降，诱发胃火旺盛，并且还会导致体内湿气加重，导致身体出现体寒现象。建议患者平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主，可以多吃蔬菜和水果，避免进食生冷、刺激或过于油腻的食物。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，会导致身体得不到休息，容易引发内分泌紊乱，导致胃火旺盛，同时还会诱发身体体寒。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时也可以遵医嘱服用药物治疗，比如牛黄清胃丸、黄连上清片等。
3、环境因素
如果患者长时间处于寒冷的环境下，并且平时不注意自身保暖，就会诱发身体受凉，导致胃火旺盛，同时还会导致体内湿气加重，导致身体出现体寒。建议患者平时要做好自身保暖，避免受凉。同时也可以多喝水，促进新陈代谢，有利于身体恢复。
4、脾胃虚弱
如果患者本身存在脾胃虚弱的情况，会导致体内水谷运化障碍，长时间得不到改善，就会诱发胃火旺盛，同时还会导致体内湿气加重，导致身体出现体寒。建议患者平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。必要时可以遵医嘱服用药物治疗，比如香砂养胃丸、参苓白术散等。
5、气血不足
如果患者长时间久病不愈，会导致体内的气血大量消耗，诱发气血不足，导致身体的温煦功能下降，出现胃火旺盛，还体寒的现象。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如八珍颗粒、人参养荣丸等。同时还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、阿胶等。
建议患者及时就医，根据不同原因采取对应处理，避免耽误病情。
