睡眠质量不好的患者可以在医生指导下服用维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片、维生素C片、维生素E片等维生素，但维生素对改善睡眠质量的作用不大。
1、维生素B1片
维生素B1片属于一种水溶性维生素，可以促进神经系统的发育，改善神经衰弱引起的失眠症状。如果患者存在睡眠质量不好的情况，可以在医生指导下服用维生素B1片，有助于改善睡眠质量。
2、维生素B6片
维生素B6片属于一种维生素类药物，可以用于治疗维生素B6缺乏症，也可以用于改善睡眠质量不好的情况。如果患者存在上述情况，可以在医生指导下服用维生素B6片，有助于改善睡眠质量。
3、维生素B12片
维生素B12片属于一种维生素类药物，可以用于治疗巨幼细胞性贫血，也可以用于改善睡眠质量不好的情况。如果患者存在上述情况，可以在医生指导下服用维生素B12片，有助于改善睡眠质量。
4、维生素C片
维生素C片属于一种水溶性维生素，可以促进体内的新陈代谢，也可以达到提神醒脑的目的，在一定程度上也可以改善睡眠质量不好的情况。
5、维生素E片
维生素E片属于一种抗氧化剂，可以用于治疗皮肤干燥、早衰等病症，也可以用于改善睡眠质量不好的情况。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下服用，患者不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。同时，患者在服用期间还要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。
