微量元素一般不是过敏源，属于人体必需的营养物质。但如果自身属于易过敏体质，可能会对多种物质过敏，日常应注意规避。
微量元素是人体必需的营养物质，包括铁、锌、硒、碘等，可以维持正常的生理功能，促进生长发育。如果自身属于过敏体质，可能会对多种物质过敏，在接触到易过敏物质后，有可能会引起过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等，还有可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。
如果自身属于易过敏体质，平时要避免接触易过敏物质，否则有可能会导致反复过敏，平时还要适当吃些新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、苹果等，能够补充维生素。另外，还可以适当运动锻炼，比如跑步、游泳等，有助于增强自身体质。
如果发生过敏反应，建议及时前往医院皮肤科就诊，完善过敏原检测、血常规检查等明确诊断，遵医嘱使用氯雷他定片等药物进行治疗。
