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儿童身高150体重100算胖吗

许阁寿 全科
黄石市妇幼保健院 三甲
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儿童身高150cm体重100斤,一般不算胖。

儿童身高的正常范围值在132.3-126.7kg,而体重的正常范围值在24.0-27.9kg,儿童身高150cm体重100斤,其体重略高于正常范围值,并不算胖。儿童身高体重的增长与很多因素有关,比如遗传因素、营养因素、睡眠因素等,如果儿童平时摄入的营养元素不足,就会导致体内缺乏生长激素,从而出现身高偏矮的情况。如果儿童经常挑食或偏食,可能会导致体内的营养元素缺乏,从而出现体重偏重的情况。

如果儿童出现了体重偏重的情况,建议家长及时调整儿童的饮食结构,可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养元素,促进儿童的生长和发育。同时还要让儿童适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够促进儿童的新陈代谢,有利于儿童的生长发育。

如果通过饮食和运动锻炼没有改善儿童偏胖的情况,建议及时到医院就诊,并且在医生的指导下进行规范治疗。

2023-09-14浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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