拉肚子一般指腹泻。香砂六君丸经常腹泻，可能是药物不良反应、饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、慢性肠炎等原因导致的。
1.药物不良反应：香砂六君丸是一种中成药，主要成分有木香、砂仁、党参等，具有益气健脾、和胃的功效，主要用于治疗脾虚气滞引起的不适症状，如食欲不振、大便溏泄等。如果患者对药物中的成分过敏，服用后可能会出现腹痛、腹泻等不良反应。建议患者及时停药，并到医院咨询医生，在医生指导下更换其他药物进行治疗。
2.饮食不当：如果患者在服用香砂六君丸期间食用了生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻的症状。建议患者注意饮食清淡，可以适当进食小米粥、面条等食物进行调理。
3.腹部受凉：如果患者平时不注意腹部保暖，导致腹部受凉，也可能会引起腹泻的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以适当喝温水进行缓解。
4.胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱主要是由于精神因素、饮食因素等原因引起的胃肠道功能障碍性疾病。临床上一般会表现为腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
5.慢性肠炎：慢性肠炎主要是由于细菌感染、病毒感染等因素引起的肠道黏膜炎症反应。临床上一般会表现为腹痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
