可以增强免疫力的肉类有很多，常见的有牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、虾等。
1.牛肉：牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素B6、维生素B12以及铁元素等多种营养成分。适量食用后能够为身体补充所需要的多种营养物质，并且还具有辅助提高人体免疫力的作用。
2.羊肉：羊肉中的营养价值也比较高，其中含有大量的蛋白质、脂肪、钙元素、磷元素以及铁元素等营养成分。适当吃一些羊肉，也可以达到辅助增强自身免疫能力的效果。
3.鸡肉：鸡肉属于一种比较常见的食物，其中富含优质蛋白和氨基酸，同时还包括各种矿物质以及微量元素等营养成分。如果患者出现上述情况时，可以适当进食鸡肉进行改善，从而促进病情恢复。
4.鱼肉：鱼肉中含有的不饱和脂肪酸含量相对较高，而且还有较多的卵磷脂、蛋白质以及维生素D等营养成分。对于身体虚弱的人群来说，适当地吃一些鱼肉，可以起到一定的增强体质作用。
5.虾：虾是一种高蛋白低脂肪的食物，其营养价值很高，经常食用对身体健康有益处。同时，虾还含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素E、锌、硒等营养素，有助于增强机体免疫力。
需要注意的是，虽然以上肉类对人体健康有一定的好处，但并不适合所有人群食用，尤其是对海鲜过敏的人群要避免食用，以免引起不良反应。
