维生素B12太低一般是指维生素B12缺乏，通常情况下，维生素B12缺乏一般不是特别严重，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行补充。
维生素B12是一种水溶性维生素，也是人体必需的一种营养元素，可以促进血液循环，改善神经元的传导，还可以促进叶酸的代谢和利用，在临床上主要用于治疗巨幼细胞性贫血、神经炎等疾病。如果患者体内缺乏维生素B12，可能会出现头晕、乏力、食欲缺乏等症状。如果患者体内维生素B12含量较低，一般不是特别严重，可以通过日常饮食进行补充，可以适当吃富含维生素B12的食物，比如猪肝、鸡肝、牛奶、鸡蛋等，也可以在医生指导下服用维生素B12片、维生素B12注射液等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物如鸡蛋、西红柿等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
