35岁女性容易疲劳嗜睡可能是因为睡眠不足、营养不良、更年期、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致的。
1、睡眠不足
如果女性长期熬夜，导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，就会出现容易疲劳、嗜睡的症状。建议女性在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、营养不良
如果女性长期挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，出现营养不良的情况，从而导致上述症状。建议女性在日常生活中要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、青菜等，补充身体所需的营养物质。
3、更年期
更年期是指女性绝经前后的生理阶段，通常是因为遗传因素、疾病因素、环境因素等原因导致的，患者会出现易疲劳、注意力不集中、情绪波动大等症状，还会出现嗜睡的情况。患者可遵医嘱服用更年安胶囊、坤泰胶囊等药物治疗。
4、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，导致红细胞不能充分对组织器官进行供氧的一种疾病。如果女性长期营养不良，可能会导致贫血，出现上述症状。患者可遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是指甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。如果女性患有甲状腺功能减退症，会导致内分泌失调，使患者出现上述症状。患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗。
另外，如果患者症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
