通常情况下，临床上没有手肿消肿的小妙招。手肿可能是外伤、过敏、腱鞘炎、风湿性关节炎、痛风等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗方式。
1、外伤
受到外力撞击可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
2、过敏
如果接触到过敏原，可能会引起过敏反应，出现局部红肿、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物辅助改善，平时要避免接触过敏原，并且不要抓挠患处。
3、腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，可能与感染、受凉、劳损等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、红肿、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善，平时要注意休息，避免过度劳累，并且要注意患处保暖。
4、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与A组乙型溶血性链球菌感染、遗传等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、红肿、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善。平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
5、痛风
痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关。患者可能会出现关节红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善。平时要注意关节处的保暖，并且不要吃高嘌呤的食物，例如动物内脏、海鲜等。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
