临床上没有老人气血两虚吃什么补最快最有效这种说法，老人气血两虚可以吃阿胶、红枣、枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸、归脾丸等药物。
1、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，在临床上可以用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状，所以老人气血两虚可以吃阿胶。
2、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状，所以老人气血两虚可以吃红枣。
3、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚以及早衰症，所以老人气血两虚可以吃枸杞。
4、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状，老人气血两虚可以吃山药。
5、八珍颗粒
八珍颗粒主要是由党参、茯苓、白术、甘草等中药组成，具有补气益血的功效，在临床上可以用于缓解气血两虚引起的面色苍白、食欲不振、四肢乏力等症状。
6、十全大补丸
十全大补丸主要是由党参、炒白术、茯苓等中药组成，具有温补气血的功效，在临床上可以用于缓解气血两虚引起的气短心悸、头晕自汗、体倦乏力等症状。
7、归脾丸
归脾丸主要是由党参、炒白术、炙黄芪等中药组成，具有益气健脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解心脾两虚引起的气短心悸、失眠多梦、头昏头晕等症状。
建议患者严格遵医嘱用药治疗，以免出现药物不良反应。日常生活中患者应注意休息，避免熬夜，避免过度劳累。
