益生菌与酵素的区别主要在于成分不同、功效不同、适用人群不同、作用不同、储存方法不同等，需要在医生的指导下合理使用。
1、成分不同
益生菌主要是由肠道内的有益菌群所组成的，而酵素主要是由蛋白质、维生素、纤维素等成分组成的。
2、功效不同
益生菌可以调节肠道菌群，有助于维持肠道菌群的平衡，还可以促进营养物质的吸收。而酵素中含有大量的纤维素、维生素、矿物质等成分，可以促进肠道蠕动，也可以促进体内的新陈代谢。
3、适用人群不同
益生菌主要适用于肠道菌群失调的人群，也可以用于便秘、腹泻等人群。而酵素主要适用于便秘、消化不良的人群，也可以用于减肥人群。
4、作用不同
益生菌可以促进营养物质的吸收，还可以维持肠道菌群的平衡，有利于食物的消化与吸收。而酵素可以促进肠道蠕动，也可以促进体内的新陈代谢，还可以促进体内毒素的排出。
5、储存方法不同
益生菌通常需要低温保存，避免存放在过热的环境中。而酵素通常需要密闭、低温保存，避免存放在过冷的环境中。
日常生活中，建议患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至会引起胃肠道不适。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
